Szparagi w cieście francuskim z Air Fryer
Sezon na szparagi trwa, więc trzeba korzystać. Dziś prezentuję szybki przepis na smakowitą przekąskę – szparagi w cieście francuskim z serem mozzarella i grana padano. To danie przygotujesz w dwadzieścia minut we frytkownicy beztłuszczowej. Sprawdź sam!
Szparagi w cieście francuskim z frytkownicy beztłuszczowej
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 1 ciasto francuskie
- 300 g szparagów
- 100 g startego sera mozzarella
- 80 g startego sera grana padano
- sól
- pieprz
- suszony tymianek
- suszony rozmaryn
Instrukcje
- Podziel ciasto francuskie na cztery prostokąty lub dostosuj kształt do rozmiaru Twojej frytkownicy beztłuszczowej. Szparagi dokładnie umyj i obetnij zdrewniałe końce.
- Zwiń delikatnie każdy bok prostokąta ciasta francuskiego do środka, tworząc niewielkie ranty. Na każdym z prostokątów rozłóż starty ser mozzarella, a następnie ułóż szparagi. Posyp całość obficie startym serem grana padano. Dopraw solą, pieprzem, tymiankiem i rozmarynem, aby nadać daniu pełnię smaku.
- W małej miseczce roztrzep jajko, dodaj do niego odrobinę mleka i dokładnie wymieszaj. Następnie, używając pędzelka kuchennego, posmaruj ranty każdego prostokąta ciasta francuskiego tą mieszaniną. Przed umieszczeniem ciasta w urządzeniu, rozgrzej frytkownicę beztłuszczową na maksymalnej temperaturze przez 3-5 minut, aby była gotowa do pieczenia.
- Umieść przygotowane danie w frytkownicy beztłuszczowej i piecz przy temperaturze 180°C przez 8 minut. Po upieczeniu daj szparagom w cieście francuskim chwilę, aby przestygły. Smacznego!
ZAMÓW nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery, 🍗 KURCZAKA
Zebrałam moje ulubione, unikalne i nigdzie indziej nie publikowane przepisy w pięciu ebookach: Przekąski, Pieczywo, Ciasta, Desery i Kurczak. Robiłam je z myślą o tych dniach, kiedy chcesz mieć wszystko w jednym miejscu. Teraz w mega promocji, za 5 ebooków i ponad 100 przepisów zapłacisz tylko 56,95 zł. zamiast 181,95 zł!


Dlaczego szparagi w cieście francuskim wychodzą idealnie?
To smaczna i elegancka przekąska – chrupiące ciasto francuskie z delikatnymi szparagami, posypane mieszanką mozzarelli i wyrazistego grana padano. Sól, pieprz, suszony tymianek i rozmaryn dają jej wyraźny charakter, a całość wychodzi znacznie efektowniej, niż wskazuje prostota przepisu.
Przygotowanie jest szybkie: owijasz szparagi ciastem, posypujesz serem i przyprawami, a Air Fryer robi resztę. Sprawdza się jako przystawka na elegancki obiad albo dodatek do wieczornego menu. Jeśli lubisz szparagi z ciasta francuskiego, spójrz też na wersję z szparagami i boczkiem.
Wskazówki
Ranty każdego prostokąta lekko zawijam do środka i smaruję rozbełtanym jajkiem z odrobiną mleka – dzięki temu ładnie się zezłocą i urosną. Ciasto francuskie lubię pracować zimne, prosto z lodówki, bo ciepłe robi się kleiste i trudno je zawijać. Nagrzanie Air Fryera przez kilka minut przed pieczeniem sprawia, że ciasto od razu rośnie, zamiast się rozlewać.
Bądź na bieżąco z nowymi przepisami
Zapisz się, a nowe przepisy na frytkownicę beztłuszczową trafią prosto na Twoją skrzynkę. Na start dostaniesz ode mnie darmowy ebook: 5 przepisów na ciasteczka z Air Fryera!
Przechowywanie
Najlepiej smakują świeżo upieczone, gdy ciasto jest kruche. Poleżą w lodówce do 2 dni w zamkniętym pojemniku, ale wtedy ciasto trochę zmięknie. Odgrzewam je 3-4 minuty w Air Fryerze w 180°C – wracają do chrupkości, czego mikrofalówka nie da. Podobnie chrupiącą przystawkę zrobisz ze szparagów w panierce z parmezanu.




Sprawdź również:
Chipsy cebulowe z parmezanem z Air Fryer
Faszerowane roladki z piersi z kurczaka w boczku z Air Fryer
Pierniczki Alpejskie z Air Fryer
Jajka w sosie holenderskim ze szparagami i boczkiem z Air Fryer