Ciasteczka daktylowo-migda艂owe z czekolad膮 z Air Fryer
||||||

Ciasteczka daktylowo-migda艂owe z czekolad膮 z Air Fryer

Ciasteczka daktylowo-migda艂owe z Air Fryer robi臋 z mi臋kkich daktyli medjool i m膮ki migda艂owej, a po upieczeniu dok艂adam im czekoladowy sp贸d. Do rozgniecenia owoc贸w wystarcza mi widelec i troch臋 wrz膮tku. Sze艣膰 ciastek piek臋 przez 10 minut, wi臋c przy takiej porcji nie uruchamiam du偶ego piekarnika. Trzeba tylko doliczy膰 godzin臋 w lod贸wce, bo dopiero zastygni臋ta czekolada daje ten przyjemny, lekko chrupi膮cy sp贸d.

Ciasteczka daktylowo-migda艂owe z czekolad膮 z Air Fryer

Ciasteczka daktylowo-migda艂owe z Air Fryer przygotowuj臋 bez jajek i mas艂a, a po upieczeniu osadzam je na gorzkiej czekoladzie. Daktyle nadaj膮 im s艂odycz i 艂膮cz膮 migda艂ow膮 mas臋. To idealna fit przek膮ska, kt贸ra posmakuje tak偶e osobom, kt贸re kalorii nie licz膮.
Przygotowanie 10 minuty
Pieczenie 10 minuty
Czas ca艂kowity 20 minuty
Danie bezglutenu, ciasteczka, Desery, fit, impreza, ketogeniczne, na s艂odko, Przek膮ska, s艂odycze, wypieki, zdrowe, zdrowe desery
Liczba porcji 6 sztuk
Kcal 205 kcal

Potrzebne urz膮dzenia

  • Air Fryer

Sk艂adniki
  

  • 5 sztuk daktyli medjool
  • 5 艂y偶ek wrz膮cej wody
  • 100 g m膮ki migda艂owej
  • 50 g gorzkiej czekolady 74%

Instrukcje
 

  • Usu艅 pestki z daktyli. Prze艂贸偶 owoce do miseczki, zalej 5 艂y偶kami wrz膮cej wody i dok艂adnie rozgnie膰 widelcem na papk臋. Nie odlewaj wody.
  • Dodaj m膮k臋 migda艂ow膮 i wymieszaj do po艂膮czenia sk艂adnik贸w.
  • Podziel mas臋 na 6 cz臋艣ci. Z ka偶dej uformuj kulk臋, nast臋pnie sp艂aszcz j膮 na ciasteczko. U艂贸偶 ciastka w szufladzie Air Fryera wy艂o偶onej papierem do pieczenia.
  • Piecz w 150掳C przez 7 minut. Ostro偶nie przewr贸膰 ciasteczka 艂opatk膮 i piecz jeszcze 3 minuty w tej samej temperaturze. 艁膮czny czas pieczenia wynosi 10 minut.
  • Po艂am czekolad臋 na drobne kawa艂ki i w艂贸偶 do ma艂ej 偶aroodpornej kokilki. Po zako艅czeniu pieczenia umie艣膰 j膮 w jeszcze ciep艂ej szufladzie obok ciastek. Urz膮dzenie pozostaw wy艂膮czone, a szuflad臋 otwart膮. Pozw贸l ciasteczkom przestygn膮膰, a czekoladzie zmi臋kn膮膰 od pozosta艂ego ciep艂a. Wymieszaj j膮 do uzyskania p艂ynnej konsystencji.
  • Na talerzu lub tacce roz艂贸偶 papier do pieczenia. Podziel roztopion膮 czekolad臋 na 6 porcji, zachowuj膮c odst臋py. Na ka偶dej porcji po艂贸偶 przestudzone ciasteczko i lekko doci艣nij, aby czekolada pokry艂a jego sp贸d.
  • Wstaw do lod贸wki na 1 godzin臋, a偶 czekolada zastygnie. Delikatnie odklej ciasteczka od papieru.

Dodatkowe informacje

Je偶eli ciep艂o wy艂膮czonego urz膮dzenia nie wystarczy do roztopienia czekolady, doko艅cz rozpuszczanie w k膮pieli wodnej. Do czekolady nie powinna dosta膰 si臋 woda.
S艂owa kluczowe ciasteczka daktylowo-migda艂owe z air fryer, ciasteczka z daktyli medjool, ciasteczka z gorzk膮 czekolad膮, ciasteczka z m膮ki migda艂owej, fit ciastka daktylowe z czekolad膮 z frytkownicy bezt艂uszczowej, fit keto ciastka daktylowo-migda艂owe z czekolad膮, keto ciastka daktylowo-migda艂owe w czekoladzie, przepis na ciastka daktylowe z air fryer, przepis na zdowe ciasteczka daktylowe, przepis na zdrowe ciastka z daktyli

ZAM脫W nasze ebooki z przepisami na:
馃尟 Przek膮ski, 馃 Pieczywo,
馃嵃 Ciasta, 馃崻 Desery, 馃崡 KURCZAKA

Dlaczego ciasteczka daktylowo-migda艂owe wychodz膮 w Air Fryerze idealnie?

W tej masie daktyle odpowiadaj膮 za s艂odycz i pomagaj膮 po艂膮czy膰 migda艂y bez jajka. Po upieczeniu 艣rodek pozostaje do艣膰 zwarty i mi臋kki, a powierzchnia lekko si臋 podsusza. Ustawiam 150掳C, 偶eby nie zrumieni膰 ciastek zbyt mocno, zanim strac膮 cz臋艣膰 wilgoci. Na ostatnie 3 minuty odwracam je, dzi臋ki czemu sp贸d r贸wnie偶 ma szans臋 podeschn膮膰.

Gorzk膮 czekolad臋 zostawiam na koniec. Przy s艂odkich daktylach pasuje mi w艂a艣nie taka z 74% kakao, a cienka warstwa pod ciastkiem wystarcza, 偶eby by艂o j膮 czu膰 w ka偶dym k臋sie. Podobne po艂膮czenie znajdziesz te偶 w przepisie na babeczki owsiano-daktylowe z czekolad膮 z Air Fryer. Tutaj nie potrzebuj臋 nawet papilotek: mas臋 formuj臋 w d艂oniach i uk艂adam bezpo艣rednio na papierze.

Wskaz贸wki

Daktyle rozgniatam razem z wod膮, a偶 znikn膮 wi臋ksze kawa艂ki. Dopiero wtedy dosypuj臋 m膮k臋 migda艂ow膮. Wszystkie ciastka sp艂aszczam na podobn膮 grubo艣膰, bo gruba kulka nie dopiecze si臋 tak samo jak cienki kr膮偶ek. Przy przewracaniu podwa偶am ca艂y sp贸d 艂opatk膮; gor膮ce ciasteczko 艂atwo uszkodzi膰, 艂api膮c je za sam brzeg. Je艣li masz ochot臋 na kolejn膮 ma艂膮 porcj臋 do kawy, zostawiam te偶 ciasteczka bananowo-owsiane z dodatkami z Air Fryer.

B膮d藕 na bie偶膮co z nowymi przepisami

Zapisz si臋, a nowe przepisy na frytkownic臋 bezt艂uszczow膮 trafi膮 prosto na Twoj膮 skrzynk臋. Na start dostaniesz ode mnie darmowy ebook: 5 przepis贸w na ciasteczka z Air Fryera!

Polityka prywatno艣ci

Przechowywanie ciasteczek daktylowo-migda艂owych

Po zastygni臋ciu czekolady przek艂adam ciasteczka do zamykanego pojemnika i trzymam w lod贸wce do 4 dni. Mi臋dzy warstwy wk艂adam kawa艂ek papieru do pieczenia, 偶eby spody si臋 nie skleja艂y. Przed podaniem mo偶na wyj膮膰 porcj臋 na kilka minut, je艣li wolisz mniej tward膮 czekolad臋. Gotowych ciastek ju偶 nie odgrzewam w Air Fryerze, bo czekoladowa warstwa zn贸w si臋 rozpu艣ci.

Ciasteczka daktylowo-migda艂owe – o co pytacie najcz臋艣ciej:

Tak, ale dobiera艂abym je wed艂ug masy, nie liczby sztuk. Medjool s膮 du偶e i mi臋kkie, wi臋c pi臋膰 drobnych suszonych daktyli to za ma艂o. Twardsze owoce zostawi艂abym d艂u偶ej w odmierzonej gor膮cej wodzie, a偶 dadz膮 si臋 rozgnie艣膰 na papk臋. Konsystencja masy mo偶e wymaga膰 dopasowania, dlatego najpro艣ciej zacz膮膰 od odmiany podanej w przepisie.

Nie zamienia艂abym ich w proporcji 1:1. M膮ka migda艂owa zawiera sporo t艂uszczu i inaczej ch艂onie wod臋, a kokosowa potrafi bardzo mocno zag臋艣ci膰 mas臋. Do tego przepisu wybieram zwyk艂膮, nieodt艂uszczon膮 m膮k臋 migda艂ow膮. Zmiana na inny rodzaj wymaga艂aby ponownego dobrania proporcji.

Lekka lepko艣膰 jest normalna przy rozgniecionych daktylach. Najpierw daj臋 ciep艂ej masie przestygn膮膰 i formuj臋 j膮 lekko zwil偶onymi d艂o艅mi. Je艣li rozp艂ywa si臋 zamiast trzyma膰 kszta艂t, sprawdzam ilo艣膰 wody i rodzaj m膮ki. Nie dolewam wody ponad podane 5 艂y偶ek podczas rozgniatania owoc贸w.

Gor膮ca masa jest delikatna, zw艂aszcza je艣li ciastka wysz艂y bardzo cienkie. Wsuwam pod nie szerok膮 艂opatk臋 i odwracam jednym ruchem, podpieraj膮c ca艂y sp贸d. Gdy papier mocno si臋 trzyma, odklejam go ostro偶nie od ciasteczka, zamiast ci膮gn膮膰 ciastko do g贸ry. Pe艂n膮 konsystencj臋 oceniam dopiero po przestudzeniu.

Pozosta艂e po pieczeniu ciep艂o nie zawsze wystarczy, szczeg贸lnie gdy kokilka jest gruba albo czekolada zosta艂a w du偶ych kawa艂kach. Wtedy ko艅cz臋 rozpuszczanie w k膮pieli wodnej, mieszaj膮c i pilnuj膮c, 偶eby do 艣rodka nie dosta艂a si臋 woda. Nie zostawiam ciastek w pracuj膮cym urz膮dzeniu tylko po to, 偶eby roztopi膰 czekolad臋.

Tak, ca艂y przepis mog臋 przygotowa膰 poprzedniego dnia. Po godzinie ch艂odzenia, kiedy czekolada ju偶 stwardnieje, przek艂adam ciastka do zamykanego pojemnika i zostawiam w lod贸wce. Papier zdejmuj臋 dopiero z dobrze zastygni臋tych spod贸w, 偶eby czekolada zosta艂a na ciasteczkach.