Bezglutenowa baklawa z papieru ryżowego z Air Fryer
Autor: Redakcja
Bezglutenowa baklawa z papieru ryżowego z Air Fryer to lekka, chrupiąca wersja klasycznego bliskowschodniego deseru, która zachwyca prostotą i smakiem. Delikatny papier ryżowy zastępuje tradycyjne ciasto filo, tworząc wyjątkowo chrupiącą skorupkę, która kryje w sobie aromatyczne orzechowe nadzienie z pistacjami, orzechami włoskimi, cynamonem i cukrem trzcinowym. To idealny deser dla osób unikających glutenu, ale także dla każdego, kto szuka zdrowszej alternatywy dla tradycyjnej baklawy. Na koniec polecamy całość polać syropem z agawy lub miodem dla jeszcze większego podkręcenia smaku. Gotowa w 20 minut, przepyszna i efektowna! Musisz spróbować!
Liczba porcji:
2
Gotowe w:
20 minut
- 3 arkusze papieru ryżowego
- 30 g pistacji prażonych
- 30 g orzechów włoskich lub pekan
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 15 g cukru trzcinowego
- 10 g rozpuszczonego masła
- syrop z agawy / miód / syrop klonowy do polania (opcjonalnie)
Ta baklawa to prawdziwe odkrycie – lżejsza od oryginału, ale równie aromatyczna i uzależniająca! Papier ryżowy po upieczeniu staje się niesamowicie chrupiący i delikatny, a w środku kryje się ciepłe, pachnące orzechowe nadzienie z nutą cynamonu. Pistacje dodają charakterystycznego, lekko słodkiego smaku i pięknego zielonego koloru, a orzechy włoskie lub pekan wnoszą głębię i karmelowy aromat.
Cynamon i cukier trzcinowy tworzą delikatnie korzenny, słodki akcent, który przepaja całe nadzienie. Po upieczeniu baklawa jest złocista, chrupiąca z zewnątrz i miękka w środku – każdy kęs to idealna harmonia tekstur. Możesz podawać ją solo lub polać miodem, syropem klonowym czy agawowym dla dodatkowej słodyczy i blasku.
To deser, który sprawdzi się na eleganckie przyjęcie, romantyczną kolację czy po prostu jako słodka przekąska do kawy lub herbaty. Jest lekka, nie obciąża, a jednocześnie daje poczucie prawdziwego luksusu. Idealna dla osób na diecie bezglutenowej, ale także dla każdego, kto chce spróbować czegoś innego!
Instrukcje
Krok 1
Orzechy, cukier i cynamon umieść w malakserze i zblenduj (całość powinna być dokładnie rozdrobniona, ale kawałki orzechów nadal powinny być widoczne).
Krok 2
Papier ryżowy namaczaj w wodzie (około 10 sekund), rozłóż na blat. Na środek wysyp 1/3 farszu, zawiń w rulon, a następnie w ślimaczka.
Krok 3
Air fryer nasmaruj masłem, przełóż w to miejsce baklawę. Nasmaruj ją masłem z wierzchu i piecz przez 15 minut w 180°C, program Bake.
Krok 4
Przed podaniem przekrój na kawałki i polej z wierzchu miodem/ syropem klonowym / syropem z agawy.
Porada:
Na wierzch baklawy możesz dodać również sproszkowane pistacje lub inne orzechy.
Bezglutenowa baklawa z papieru ryżowego z Air Fryer
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 3 arkusze papieru ryżowego
- 30 g pistacji prażonych
- 30 g orzechów włoskich lub pekan
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 15 g cukru trzcinowego
- 10 g rozpuszczonego masła
- syrop z agawy / miód / syrop klonowy do polania opcjonalnie
Instrukcje
- Pistacje i orzechy wraz z cukrem i cynamonem zblenduj na drobną kruszonkę - masa powinna być rozdrobniona, ale z widocznymi kawałkami orzechów.
- Każdy arkusz papieru ryżowego moczyć w wodzie przez około 10 sekund, następnie rozłóż na blacie. Na środek wysyp jedną trzecią orzechowego farszu, zawiń papier w rulon, a następnie zwiń w ślimaczka.
- Kosz Air Fryera posmaruj roztopionym masłem i ułóż w nim przygotowaną baklawę. Wierzch również obficie posmaruj masłem. Zapiekaj przez 15 minut w 180 stopniach, używając programu Bake.
- Po upieczeniu opcjonalnie polej baklawę miodem, syropem klonowym lub syropem z agawy dla dodatkowej słodyczy i połysku.














0 komentarzy