Kremowy makaron ze szparagami z Air Fryer

Strona główna 5 Obiady i kolacje 5 Kremowy makaron ze szparagami z Air Fryer

Autor: Redakcja

Kto powiedział, że w Air Fryerze nie da się przygotować makaronu? Oczywiście, nie będziemy gotować samego makaronu ale zrobimy szybki i przepyszny, kremowy sos, który pokochasz. Kilka składników, dwadzieścia minut i gotowe. Sprawdź sam!

kremowy makaron z kurczakiem i szparagami z air fryer

Liczba porcji

2

Gotowe w:

25 minut

Składniki

  •  120g serka mascarpone
  • 250g szparagów zielonych
  • 1/2 cebuli czerwonej
  • ząbek czosnku
  • pierś z kurczaka
  • 12 pomidorków koktajlowych
  • 200g dowolnego makaronu
  • 1/4 szklanki wody z gotowania makaronu
  • pół łyżeczki tymianku
  • ser Grana Padano lub Parmezan

Spróbuj naszego przepisu na kremowy makaron z kurczakiem i szparagami z air fryer i odkryj, jak łatwo możesz zamienić zwykły obiad w wykwintną ucztę! Wyobraź sobie idealnie ugotowany makaron, połączony z delikatną piersią z kurczaka, otulony kremowym sosem mascarpone, który doskonale komponuje się z chrupiącymi zielonymi szparagami. Do tego dodajemy soczyste pomidorki koktajlowe i aromatyczny akcent czosnku oraz czerwonej cebuli, tworząc mieszankę smaków, która rozpieszcza podniebienie.

Dzięki frytkownicy beztłuszczowej, szparagi i kurczak zyskują wyjątkową teksturę bez nadmiaru tłuszczu, co czyni ten przepis nie tylko pysznym, ale i zdrowszym wyborem. Nie potrzebujesz wielu składników ani wiele czasu, by stworzyć to danie, które z pewnością zachwyci każdego. Nie czekaj, przekonaj się, jak niewiele trzeba, by na Twoim stole pojawiło się coś wyjątkowego.

Idealny posiłek na romantyczną kolację we dwa lub jako sposób na urozmaicenie codziennego menu.

frytkownica beztłuszczowa makaron z kremowym sosem z szparagami
kremowy makaron z kurczakiem i szparagami z frytkownicy beztłuszczowej

ZAMÓW nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!

Instrukcje

Krok 1
Cebulę pokrój w kostkę, szparagi na kawałki, kurczaka w kostkę i pomidorki przekrój na pół.
Krok 2
Z frytkownicy beztłuszczowej wyjmij tackę. Na spód włóż mascarpone, dodaj pozostałe składniki, posyp tymiankiem – uwaga – NIE MIESZAJ. Wstaw do pieczenia w 200°C na 15 minut. W międzyczasie ugotuj dowolny makaron i pamiętaj, żeby zostawić ok. 1/4 szklanki wody z makaronu, którą wykorzystamy do sosu.
Krok 3
Po upieczeniu wyjmij komorę frytkownicy, wlej do niej wodę z makaronu i dopiero teraz wszystko ze sobą pomieszaj. Dodaj odcedzony makaron i rozłóż na porcje.
Krok 4

Podawaj z startym serem Grana Padano lub Parmezanem.

dołącz do newslettera i otrzymaj darmowy ebook

Porada:

Możesz pominąć szparagi i dać o wiele więcej pomidorków, przez co powstanie smaczny, kremowy sos pomidorowy.

frytkownica beztłuszczowa makaron z kremowym sosem z szparagami

Kremowy makaron z kurczakiem i szparagami z Air Fryer

Przygotowanie 5 minuty
Pieczenie 15 minuty
Czas całkowity 20 minuty
Danie obiad, obiady
Liczba porcji 2 porcje

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 120 g serka mascarpone
  • 250 g szparagów zielonych
  • 1/2 cebuli czerwonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 pierś z kurczaka
  • 12 sztuk pomidorków koktajlowych
  • 200 g dowolnego makaronu
  • 1/4 szklanki wody z gotowania makaronu
  • 1/2 łyżeczki tymianku
  • ser Grana Padano lub Parmezan (do posypania)

Instrukcje
 

  • Pokrój cebulę w kostkę, szparagi na mniejsze kawałki, kurczaka również w kostkę, a pomidorki przetnij na połówki.
  • Wyjmij tackę z air fryer. Na dno nałóż mascarpone, następnie dodaj resztę składników i posyp tymiankiem – pamiętaj, by nie mieszać. Piecz w 200°C przez 15 minut. W garnku na kuchence ugotuj makaron, zachowując około 1/4 szklanki wody z gotowania, którą wykorzystasz do sosu.
  • Po pieczeniu wyjmij komorę z frytkownicy, dodaj do niej wodę z makaronu i teraz wszystko dokładnie wymieszaj. Wsyp odcedzony makaron, podziel na porcje i serwuj.
  • Podawaj z startym serem Grana Padano lub Parmezanem.
Słowa kluczowe czy da się zrobic sos do makaronu z frytkownicy beztłuszczowej, frytkownica beztłuszczowa kremowy sos z kurczakiem i szparagami, jak zrobic makarno w air fryer, kremowy sos z mascarpone z air fryer, kremowy sos ze szparagami i kurczakiem z air fryer, makaron z sosem mascarpone z air fryer, sos do makaronu frytkownica beztłuszczowa, sos mascarpone ze szparagami z frytkownicy beztłuszczowej

Inne przepisy

Kup nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!

Kup nasze ebooki z przepisami na:

🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Kup nasze ebooki z przepisami na:

🌯 Przekąski

🥐 Pieczywo

🍰 Ciasta

🍪 Desery

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena przepisu