Kulki z banana z Air Fryer
Autor: Redakcja
Kolejna bananowa przekąska, tym razem w formie kulek z dodatkiem mąki! Szybka i prosta do wykonania, w naszym wydaniu obtoczona w brązowym cukrze z masłem – fajna przekąska dla tych młodszych łasuchów, jak i tych starszych. Sprawdź sam, smacznego!

Liczba kulek
11
Gotowe w:
20 minut
Składniki
- 2 banany (160g)
- 200g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki masła
- 2 łyżki cukru brązowego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
Pozwól sobie na chwilę słodkiej przyjemności z naszymi kulkami z banana z Air Fryer! Te małe ale potężne w smaku przysmaki są idealnym rozwiązaniem, gdy szukasz czegoś słodkiego, ale nie chcesz spędzać godzin w kuchni. Wykonane z dojrzałych bananów, połączonych z mąką pszenną, odrobiną masła, cukrem brązowym i szczyptą cynamonu, są nie tylko niezwykle smaczne, ale i łatwe do przygotowania. Proszek do pieczenia dodaje im puszystości, a cynamon – wyjątkowego aromatu.
Pieczone w Air Fryer, stają się chrupiące z zewnątrz i cudownie miękkie w środku. Niezależnie od tego, czy szukasz pomysłu na deser, przekąskę czy słodki dodatek do porannej kawy, te kulki z banana spełnią Twoje oczekiwania, zapewniając satysfakcję bez zbędnych kalorii.
Wypróbuj nasz przepis i przekonaj się, jak łatwo możesz cieszyć się zdrowszą wersją słodkich przekąsek.


Instrukcje
Krok 1
Krok 2
Krok 3
Krok 4
Krok 5

Porada:
Kulki bananowe bez dodatku cukru można podawać dzieciom w ramach rozszerzania diety.

Kulki bananowe z frytkownicy beztłuszczowej
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 2 banany (160g)
- 200 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki masła
- 2 łyżki cukru brązowego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
Instrukcje
- Obierz dwa banany i rozgnieć je na gładką masę w misce lub głębokim talerzu.
- Dodaj mąkę i proszek do pieczenia. Na początku mieszaj delikatnie łyżką, a potem zacznij zagniatać ciasto ręcznie, aż wszystkie składniki się dobrze połączą.
- Podziel ciasto na porcje i uformuj z nich kulki, każda po 30g.
- Spryskaj frytkownicę beztłuszczową olejem. Umieść w niej kulki, delikatnie je też spryskując. Piecz przy 180°C przez 8 minut.
- Przenieś upieczone kulki do głębokiej miski, polej je rozpuszczonym masłem, posyp cukrem brązowym i cynamonem, mieszając, by równomiernie pokryć wszystkie kulki.
Nie mając za bardzo składników na bardziej zaawansowane pieczenie wypróbowałem tego przepisu. Bardzo smaczne, nie dowierzam jak dobre wyszły. Frytkownice beztłuszczową mam od paru dni, sceptycznie nastawiony byłem, ale od momentu jak pierwszy raz skorzystałem codziennie jest oblegana. Co do przepisu to serdecznie polecam, natomiast u mnie trochę dłużej trzeba było piec, parę minut dosłownie. Pozdrawiam!
Bardzo się cieszymy, że smakowało 🙂