Pasta z kurczaka z Air Fryer

Strona główna 5 Przekąski 5 Pasta z kurczaka z Air Fryer

Autor: Redakcja

Gwarantujemy, że przepis na tą przepyszną pastę z kurczaka na stałe zagości w Twoim jadłospisie. Jest to przepis rewelacyjny na śniadaniowe kanapki, czy nawet jako dip na imprezy. Przekonaj się sam, jak szybko możesz zrobić zdrową i smakowitą pastę z kurczaka pozbawioną niepotrzebnych dodatków. Sprawdź nasz przepis już dziś! Smacznego!

pasta z piersi kurczaka z air fryer

Ilość

4 porcje

Gotowe w:

30 minut

Składniki

  • 1 pojedyncza pierś z kurczaka
  • 2 łyżeczki Miksu przypraw suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią lub 1/2 łyżeczki: suszonych pomidorów, czosnku granulowanego, bazylii
  • 100g jogurtu naturalnego
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • natka pietruszki
  • 40g orzechów włoskich
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Ta pasta to prawdziwa eksplozja smaków i doskonały dodatek do kanapek czy jako dip do warzyw. Soczysta pierś z kurczaka, pieczona w Air Fryer, nabiera wyjątkowego smaku dzięki mieszance przypraw z suszonych pomidorów, czosnku i bazylii.

Połączenie kurczaka z kremowym jogurtem naturalnym tworzy aksamitną konsystencję, która doskonale komponuje się z chrupiącymi orzechami włoskimi. Dodatek natki pietruszki wprowadza świeżość i lekkość, a czosnek granulowany podkreśla intensywność smaku.

Szczypta soli i pieprzu idealnie balansuje całość, tworząc harmonijną kompozycję, która zadowoli każde podniebienie. Ta pasta jest nie tylko pyszna, ale również zdrowa i pełna wartości odżywczych.

Idealna na szybkie śniadanie, przekąskę w ciągu dnia czy lekką kolację. Przekonaj się, jak łatwo można przygotować coś naprawdę wyjątkowego w swojej kuchni. Wypróbuj ten przepis i delektuj się smakiem domowej pasty z kurczaka!

frytkownica beztłuszczowa przepis na pastę z kurczaka
frytkownica beztłuszczowa kurczak pieczony w całości

ZAMÓW nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!

Instrukcje

Krok 1

Pierś z kurczaka przypraw i zostaw do zamarynowania na minimum pół godziny.

Krok 2
Piecz w temperaturze 180°C przez 15 minut, odstaw do ostygnięcia. Po ostygnięciu pokrój w dość grube kawałki i przełóż do blendera.
Krok 3
Do kurczaka dodaj jogurt, czosnek granulowany i zblenduj aż do otrzymania pasty.
Krok 4
Dodaj poszatkowaną natkę pietruszki, dopraw solą i pieprzem.
Krok 5
Na patelni podpraż orzechy włoskie, następnie rozdrobnij je i dodaj do pasty – odrobinę zostaw do posypania z wierzchu. Pastę pomieszaj, nałóż do miseczki i posyp pozostałymi orzechami.
dołącz do newslettera i otrzymaj darmowy ebook

Porada:

Tę pastę z kurczaka można także zrobić z mięsa pozostałego po np. rosole.

tusza z kurczka pieczona w frytkownicy beztłuszczowej

Pasta z piersi kurczaka z Air Fryer

Przygotowanie 15 minuty
Pieczenie 15 minuty
Czas całkowity 30 minuty
Danie Przekąska, przekąski, Przystawka, Przystawki, sniadania, śniadanie
Liczba porcji 4 porcje

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 1 pojedyncza pierś z kurczaka
  • 2 łyżeczki Miksu przypraw suszonych pomidorów z czosnkiem i bazylią lub 1/2 łyżeczki: suszonych pomidorów, czosnku granulowanego, bazylii
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • natka pietruszki
  • 40 g orzechów włoskich
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Instrukcje
 

  • Przypraw pierś z kurczaka i odstaw do zamarynowania na co najmniej 30 minut. Piecz w 180°C przez 15 minut, następnie odstaw do ostygnięcia. Po ostygnięciu pokrój na grube kawałki i umieść w blenderze.
  • Dodaj do kurczaka jogurt, czosnek granulowany i blenduj do uzyskania pasty. Następnie dodaj poszatkowaną natkę pietruszki, dopraw solą i pieprzem.
  • Na patelni podpraż orzechy włoskie, rozdrobnij je i dodaj do pasty, zostawiając trochę do posypania. Wymieszaj pastę, przełóż do miseczki i posyp pozostałymi orzechami.
Słowa kluczowe frytkownica beztłuszczowa pierś z kurczaka na kanapki, jak zrobić pastę z piersi kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej, krem z piersi z kurczaka z air fryer, pasta na kanapki z kurczaka z air fryer, pasta z piersi kurczaka z air fryer, przepis na pastę z kurczaka, przepis na pastę z kurczaka z air fryer, zdrowa pasta z kurczaka przepis

Inne przepisy

Kup nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!

Kup nasze ebooki z przepisami na:

🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery

Kup nasze ebooki z przepisami na:

🌯 Przekąski

🥐 Pieczywo

🍰 Ciasta

🍪 Desery

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ocena przepisu