Nadziewane Pizzowe Cukinie z Air Fryer
Autor: Redakcja
Te nadziewane cukinie to rewelacyjny posiłek, który sprawdzi się na obiad, na kolację, a także jako przekąska na imprezie. Jest to z pewnością zdrowsza wersja pizzy, którą pokochają stosujący dietę keto oraz niskowęglowodanową, jednak polecamy każdemu spróbować tego cuda.
Porcje
4
Gotowe w:
35 min
Składniki
- 2 średnie cukinie
- ¼ szklanki sosu do pizzy
- ¼ szklanki startego sera mozzarella
- Opcjonalne składniki dodatkowe jak np. kiełbasa, szybka, pieczarki, salami, pepperoni
Wyobraź sobie chrupiącą, delikatną cukinię, która w sekundzie zamienia się w pyszną łódeczkę pizzy, skąpaną w aromatycznym sosie pomidorowym, posypaną obficie serem i ulubionymi dodatkami. Nadziewane cukinie z frytkownicy beztłuszczowej to nie tylko zdrowa alternatywa dla tradycyjnej pizzy, ale również wspaniały sposób, by wprowadzić do swojej diety więcej warzyw. Dzięki szybkości i łatwości przygotowania, to idealny wybór na szybki obiad czy imprezową przekąskę, która zachwyci każdego. Niezależnie od tego, czy jesteś fanem kuchni keto, czy po prostu szukasz lżejszej wersji swojego ulubionego dania, nadziewane cukinie to danie, które z pewnością podbije Twoje kubki smakowe.
ZAMÓW nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery
Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!
Instrukcje
Krok 1
Zacznij od opłukania cukinii, a następnie je osusz. Następnie każdą cukinię przekrój na pół wzdłuż. Użyj małej łyżeczki, aby usunąć niewielką ilość miąższu z środka każdej połówki cukinii, tworząc małe wgłębienie.
Krok 2
Napełnij wydrążoną łódeczkę z cukinii sosem do pizzy, a następnie dodaj starty ser mozzarella. Następnie możesz na górę dodać swoje ulubione dodatki do pizzy – szynkę, pepperoni itd. Następnie umieść nadziewane cukinie w frytkownicy beztłuszczowej zostawiając między nimi miejsce i nie nakładając jednych na drugie.
Krok 3
Ustaw temperaturę na ok. 180 stopni Celsjusza i piecz przez 10-14 minut. Ser oraz dodatki powinny być zapieczone, a cukinia dość miękka.
Krok 4
Podawaj od razu po wyjęciu z frytkownicy. Możesz je serwować z sosami – pomidorowym, czosnkowym lub innym dowolnym.
Porada:
Jeśli planujesz podawać cukinie jako przekąskę, pokrój je po upieczeniu na kawałki wielkości kęsa.
Łódeczki Pizzowe z Cukinii z Air Fryer
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 2 średnie cukinie
- ¼ szklanki sosu do pizzy
- ¼ szklanki startego sera mozzarella
- Opcjonalne składniki dodatkowe jak np. kiełbasa szybka, pieczarki, salami, pepperoni
Instrukcje
- Rozpocznij od umycia cukinii i dokładnego osuszenia. Każdą z nich przekrój wzdłuż na dwie części. Następnie, posługując się małą łyżeczką, wydrąż nieco miąższu ze środka każdej połowy, formując niewielkie zagłębienie.
- Wypełnij przygotowane wgłębienia w cukinii sosem pizzowym, po czym posyp je startą mozzarellą. Teraz jest czas, aby dodać na wierzch wybrane dodatki – może to być szynka, salami, pepperoni lub co tylko lubisz. Gdy to zrobisz, ułóż nadziewane cukinie w koszyku frytkownicy powietrznej, zachowując odstępy, aby się nie stykały i nie kładąc ich na sobie.
- Ustaw temperaturę na około 180 stopni Celsjusza i piecz od 10 do 14 minut. Ser wraz z dodatkami powinien być odpowiednio zapieczony, a cukinia miękka.
- Podawaj bezpośrednio po wyjęciu z frytkownicy. Mogą być serwowane z różnego rodzaju sosami – czy to pomidorowym, czosnkowym lub jakimkolwiek innym według preferencji.
Inne przepisy
Ziemniaki faszerowane łososiem z Air Fryer
Sernik z białą czekoladą i karmelem z Air Fryer
Pizza czosnkowa z tortilli z boczkiem z Air Fryer
Boczek wieprzowy pieczony z Air Fryer
Fasola w sosie paprykowym z Air Fryer
Bakłażan faszerowany z Air Fryer
Chrupiące Pieczone Ziemniaczki w Akordeon z Air Fryer
Oponki serowe z Air Fryer
Kebab z piersi kurczaka z Air Fryer
Kup nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery
Zachwyć swoich bliskich wyjątkowymi smakami! Sięgnij po nasze eBooki i odkryj przepisy na pyszne przekąski, chrupiące pieczywo oraz wyborne ciasta i desery!
Kup nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski, 🥐 Pieczywo,
🍰 Ciasta, 🍪 Desery
Kup nasze ebooki z przepisami na:
🌯 Przekąski
🥐 Pieczywo
🍰 Ciasta
🍪 Desery
0 komentarzy