Karmelizowane marchewki z Air Fryer
Autor: Redakcja
Karmelizowane marchewki z Air Fryera to prosty sposób na warzywny dodatek, który zachwyca smakiem i wyglądem. Młoda marchewka, delikatnie słodka z natury, po upieczeniu w maśle i syropie klonowym zyskuje głęboki karmelowy aromat i apetyczną, lekko chrupiącą skórkę. To idealna opcja zarówno do dań mięsnych, jak i jako samodzielna przekąska. Minimalny wysiłek, maksymalny smak – przekonaj się sam, jak wyjątkowe mogą być zwykłe marchewki. Koniecznie spróbujcie – jak zawsze, smacznego!
Liczba porcji:
2
Gotowe w:
25 minut
- 4 sztuki młodych marchewek
- 1 łyżka rozpuszczonego masła
- 1 łyżka syropu klonowego
- 1/2 łyżeczki soli
Te karmelizowane marchewki to coś więcej niż zwykły dodatek – to małe warzywne delicje, które potrafią skraść show na talerzu! Połączenie masła, syropu klonowego i szczypty soli tworzy balans idealny: słodko-słony, lekko maślany, z subtelną nutą karmelu. Młoda marchewka po upieczeniu staje się miękka w środku, lekko przypieczona z zewnątrz i pełna naturalnej słodyczy.
To świetny sposób na przemycenie warzyw w formie, którą pokochają zarówno dorośli, jak i dzieci. Idealnie pasują do pieczonego mięsa, kasz, ryżu, a nawet jako dodatek do śniadań i sałatek. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, a efekt – zachwycający!
Nie musisz być mistrzem kuchni, by stworzyć coś wyjątkowego – wystarczy kilka składników i 20 minut w Air Fryerze. Te marchewki są proste, efektowne i… uzależniająco pyszne!
Instrukcje
Krok 1
Odetnij nać marchwi, pozostawiając jej odrobinę przy samym warzywie. Wyszoruj ją dokładnie, ale nie obieraj ze skórki.
Krok 2
Przekrój grubsze marchewki wzdłuż na ćwiartki, cieńsze na połówki. Polej masłem, syropem klonowym i posyp solą.
Krok 3
Całość dokładnie wymieszaj i przełóż do szuflady Air Fryera. Piecz 20 minut w 200°C, raz na jakiś czas potrząsając.
Porada:
Jeśli lubisz sezam, to 5 minut przed zakończeniem pieczenia marchewek, posyp je ziarnami sezamu.
Karmelizowane marchewki z Air Fryer
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 4 sztuki młode marchewki
- 1 łyżka rozpuszczonego masła
- 1 łyżka syropu klonowego
- 1/2 łyżeczki soli
Instrukcje
- Odetnij nać pozostawiając tylko końcówkę, marchewki dokładnie wyszoruj, nie obieraj.
- Grubsze marchewki przekrój wzdłuż na ćwiartki, cieńsze na połówki.
- Polej rozpuszczonym masłem i syropem klonowym, dodaj sól, wymieszaj wszystko dokładnie.
- Przełóż do szuflady Air Fryera, piecz 20 minut w 200°C, co jakiś czas potrząsając warzywami.












0 komentarzy