Pierś z kurczaka w panko z sosem pomidorowym i mozzarellą z Air Fryer

Drukuj przepis Przypnij przepis

Przygotowanie 5

Pieczenie 15

Czas całkowity 20

Danie kurczak, obiad, obiady

Liczba porcji 2 porcje

Potrzebne urządzenia

Air Fryer

Składniki

1 pojedyncza pierś z kurczaka
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki kurkumy
1 jako
60 g panko
6 łyżek sosu pomidorowego np. Mutti do pizzy
50 g sera Mozzarella
1/3 łyżeczki oregano

Instrukcje

Pokrój pierś z kurczaka wzdłuż na pół. Dopraw solą, pieprzem i kurkumą z obu stron, a następnie lekko rozbij mięso tłuczkiem.
Rozkłóć jajko w głębokim talerzu, a do drugiego wsyp panko. Dokładnie zanurz mięso w jajku, a następnie obtocz w panko, lekko dociskając, aby lepiej przylegało.
Spryskaj frytkownicę olejem, umieść w niej panierowanego kurczaka, lekko spryskaj go olejem z góry i piecz w 190°C przez 12 minut.
Wyjmij szufladę frytkownicy, na upieczonego kurczaka nałóż po 3 łyżki sosu pomidorowego, a następnie posyp 25 g startego sera mozzarella. Całość posyp szczyptą oregano i piecz w 160°C przez 5-6 minut, aby sos i ser się zapiekły.

Słowa kluczowe frytkownica beztłuszczowa pierś z kurczaka w panierce z sosem pomidorowym i mozzarellą, jak zrobić kurczaka w panierce z sosem pomidorowym i serem z frytkownicy beztłuszczowej, kurczak w panko z sosem pomidorowym i serem z frytkownicy beztłuszczowej, pierś z kurczaka panierowana w panko z sosem pomidorowym i serem z air fryer, Pierś z kurczaka w panko z sosem pomidorowym i mozzarellą z Air Fryer, przepis na kurczaka panierowanego z sosem pomidorowym i mozzarellą, przepis na pierś panierowaną z serem i sosem pomidorowym z air fryer