Cofnij

Gniazdka z Papieru Ryżowego z Jajkiem, Szynką i Serem z Air Fryer

Chrupiące gniazdka z papieru ryżowego z jajkiem, szynką i serem z air fryera. Efektowne śniadanie gotowe w 15 minut. Sprawdź, jak je uformować.
Przygotowanie 5 minuty
Pieczenie 15 minuty
Czas całkowity 20 minuty
Danie bezglutenu, fit, kanapki, Kolacja, lunch, Przekąska, Przystawka, śniadanie, zdrowe
Liczba porcji 2 porcje

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 2 arkusze papieru ryżowego
  • 3 jajka
  • 10-12 plasterków ulubionej wędliny
  • 40 g startego sera cheddar
  • 1 łyżka sezamu białego
  • 1 łyżka sezamu czarnego
  • sól
  • pieprz

Instrukcje
 

  • Przygotuj sobie dwa szerokie, płaskie talerze. Na pierwszym z nich roztrzep dokładnie jedno jajko za pomocą widelca. Na drugi wysyp oba rodzaje sezamu (biały i czarny) i przemieszaj je tak, aby pokryły równomiernie całe dno naczynia.
  • Złap za arkusz papieru ryżowego i wykąp go z obu stron w masie jajecznej. Kiedy tylko zauważysz, że staje się elastyczny i plastyczny, przenieś go prosto na talerz z nasionami, tak aby sezam solidnie przykleił się do jednego z boków.
  • W centralnym punkcie namoczonego płata ułóż część wędliny, przysyp ją startym cheddarem i przykryj kolejnymi plasterkami szynki. Farsz układaj w taki sposób, by w samym centrum zostawić wyraźny dołek. Następnie zawiń luźne brzegi papieru ryżowego do wewnątrz, formując z niego coś na kształt miseczki lub gniazdka. To samo zrób z drugim płatem papieru.
  • Kosz urządzenia koniecznie wyłóż odpowiednio dociętym papierem do pieczenia (zapobiegnie to przywieraniu). Ostrożnie przenieś uformowane gniazdka do środka, a w pozostawione na środku wgłębienia wbij po jednym surowym jajku. Oprósz wszystko z góry świeżo mielonym pieprzem oraz solą.
  • Zamknij szufladę frytkownicy i ustaw pieczenie na 160 stopni. Po upływie 13 minut jajko będzie idealnie ścięte, ser stopiony, a papier ryżowy nabierze fantastycznej chrupkości.
Słowa kluczowe air fryer batat, chrupiące gniazdka z airfryer, co zrobić z papieru ryżowego w airfryer, fit śniadanie z air fryer, gniazdka z papierem ryżowym z frytkownicy beztłuszczowej, Gniazdka z papieru ryżowego wypełnione szynką serem oraz jajkiem z Air Fryer, gniazdka z papieru ryżowego z airfryer, jajko w papierze ryżowym z airfryer, jajko w papierze ryżowym z frytkownicy beztłuszczowej, niskowęglowodanowe śniadanie z frytkownicy beztłuszczowej, papier ryżowy z jajkiem z air fryer, pieczony papier ryżowy z szynką i serem, przepis na papier ryżowy z air fryer, śniadanie z papieru ryżowego z airfryer, szybkie śniadanie z air fryer, wytrawne śniadanie z frytkownicy beztłuszczowej, zapiekanka jajeczna z papierem ryżowym z air fryer