Cofnij

Frytki z cukinii z Frytkownicy Beztłuszczowej

Przygotowanie 15 minuty
Pieczenie 10 minuty
Czas całkowity 25 minuty
Danie obiad, Przekąska
Liczba porcji 4 porcje

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 2 średnie cukinie
  • 1/2 szklanki mąki
  • 3 jajka
  • Sól i świeżo mielony czarny pieprz
  • 1/2 szklanki bułki tartej panko
  • 1/2 szklanki bułki tartej
  • 1/4 szklanki startego sera parmezan
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin

Instrukcje
 

  • Rozetnij cukinię na słupki nie przekraczające 1,3 cm grubości i mające długość około 7,5 cm.
  • Umieść mąkę w płytkim naczyniu. W innym płytkim naczyniu ubij jajko, a następnie dopraw je solą i pieprzem. W kolejnej płytkiej misce wymieszaj razem bułkę tartą panko, włoską bułkę tartą, starty parmezan oraz oliwę z oliwek.
  • Najpierw obtocz słupki cukinii w mące, następnie zanurz je w roztrzepanym jajku, a na końcu obtocz w mieszance bułki tartej panko.
  • Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 200°C
  • Przygotowując partiami, rozmieść frytki z cukinii pojedynczą warstwą w frytkownicy powietrznej. Smaż je przez 8-10 minut, do momentu aż staną się chrupiące. Po upieczeniu posyp ciepłe frytki solą koszerną i serwuj.
Słowa kluczowe Frytki z cukinii w bułce tartej frytkownica beztłuszczowa, Frytki z cukinii w panko frytkownica beztłuszczowa, Frytki z cukinii z air fryer, Frytki z cukinii z frytkownicy beztłuszczowej, Frytki z cukinii z parmezanem air fryer, pieczone Frytki z cukinii z air fryer