Cofnij

Babeczki owsiano-daktylowe z czekoladą z frytkownicy beztłuszczowej

5 z 2 ocen
muffinki owsiane z bananem i daktylem z frytkownicy beztłuszczowej
Drukuj przepis Przypnij przepis
Przygotowanie 5 minuty
Pieczenie 20 minuty
Czas całkowity 25 minuty
Danie babeczki, ciasteczka, ciastka, deser, Desery, dla dzieci, fit, impreza, lunch, muffinki, na słodko, Przekąska, przekąski, Przystawka, Przystawki, słodycze, wypieki, zdrowe, zdrowe desery
Liczba porcji 4 porcje

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 100 g płatków owsianych górskich
  • 120 g mleka może być krowie/owsiane/kokosowe
  • 1 jajko
  • 1 dojrzały banan
  • 3 duże daktyle
  • szczypta soli
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 20 g masła
  • 20 g gorzkiej czekolady 74%
  • 4 łyżeczki płatków/słupków migdałowych

Instrukcje
 

  • Masło ostrożnie rozpuść (najlepiej w małej miseczce ustawionej na garnku z gotującą się wodą, czyli w kąpieli wodnej) i odstaw na chwilę.
  • Do kielicha blendera lub malaksera wrzuć płatki owsiane, wlej mleko i wbij jajko. Dodaj obranego banana, wydrylowane daktyle, sodę oczyszczoną oraz szczyptę soli. Całość miksuj na wysokich obrotach do uzyskania w miarę gładkiej, spójnej masy.
  • Gorzką czekoladę posiekaj nożem na drobną kostkę. Wrzuć ją do zblendowanego ciasta i delikatnie rozprowadź za pomocą łyżki lub szpatułki.
  • Przygotuj 4 ceramiczne lub szklane kokilki. Wlej do nich roztopione wcześniej masło i używając pędzelka (lub palców), dokładnie natłuść dno oraz boki foremek.
  • Ciasto równomiernie rozdziel do przygotowanych kokilek. Wierzch każdej porcji posyp płatkami lub słupkami z migdałów.
  • Przełóż foremki do kosza urządzenia. Piecz w temperaturze 140 stopni przez 20 minut. Po upływie tego czasu nie wyjmuj babeczek – zostaw je w zamkniętej szufladzie aż do ostudzenia, co pozwoli im odpowiednio stężeć.
Słowa kluczowe babeczki bananowe z płatkami owsianymi z frytkownicy beztłuszczowej, babeczki owsiano-daktylowe z czekoladą z air fryer, babeczki z płatków owsiany z air fryer, deser dietetyczny z airfryer, fit babeczki owsiane z air fryer, jak upiec muffinki w airfryer, muffinki bez cukru z air fryer, muffinki owsiane bez cukru, muffinki owsiane pieczone w frytkownicy beztłuszczowej, muffinki owsiane z czekoladą z airfryer, muffinki z daktylami i czekoladą z airfryer, muffinki z płatków owsianych daktyli i gorzkiej czekolady, pieczone babeczki z płatków owsianych i daktyli z air fryer, prosty przepis na zdrowe muffinki, przepis na babeczki owsiane z frytkownicy beztłuszczowej, zdrowe babeczki z air fryer, zdrowe śniadanie z frytkownicy beztłuszczowej