Cofnij

Kulki ryżowe z tuńczykiem w chrupiącej panierce Air Fryer

Kulki ryżowe z tuńczykiem w chrupiącej panierce z air fryera. Świetny pomysł na resztki ryżu i szybką przekąskę. Chrupiące na zewnątrz. Zobacz przepis.
Przygotowanie 10 minuty
Pieczenie 10 minuty
Czas całkowity 20 minuty
Danie dla dzieci, fit, impreza, Kolacja, lunch, obiad, Przekąska, Przystawka, wegetariańskie
Liczba porcji 6 kulek

Potrzebne urządzenia

  • Air Fryer

Składniki
  

  • 60 g ryżu dowolnego, my użyliśmy tego do sushi
  • 80 g tuńczyka z puszki łosoś wędzony na ciepło / zimno również się sprawdzi
  • 1 czubata łyżka majonezu - my używamy light
  • 1 łyżeczka sosu sriracha
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku
  • 2 łyżki panierki panko
  • 1 łyżka sezamu
  • olej do spryskiwania

Instrukcje
 

  • Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu i odstaw do całkowitego ostygnięcia. Do schłodzonego ryżu dodaj odsączony tuńczyka (lub łososia), majonez, sos sriracha i posiekany szczypiorek. Dokładnie wymieszaj i uformuj sześć równych kulek, mocno je zaciskając.
  • Na płaskim talerzu wymieszaj panierkę panko z sezamem. Obtocz każdą kulkę w panierce, dociskając delikatnie, by dobrze przylgnęła. Ułóż w koszu Air Fryera uprzednio spryskany olejem. Wierzch kulek również lekko spryskaj olejem.
  • Zapiekaj przez 10 minut w 180 stopniach, aż panierka stanie się złocista i chrupiąca. Przed podaniem udekoruj każdą kulkę kropelką majonezu, srirachy i posyp świeżym szczypiorkiem.
Słowa kluczowe frytkownica beztłuszczowa kulki ryżowe z rybą w panierce, jak zrobić kulki ryżowe w panierce z tuńczykiem w air fryer, kule mocy air fryer, kule mocy z airfryer, kulki ryżowe air fryer, kulki ryżowe z airfryer, kulki ryżowe z tuńczykiem panierowane w frytkownicy beztłuszczowej, Kulki ryżowe z tuńczykiem w chrupiącej panierce Air Fryer, przepis na kule ryżowe z tuńczykiem z air fryer, przepis na kulki ryżowe z łososiem z airfryer