Dorada Pieczona z Air Fryer
Dorada pieczona w air fryer. Delikatne mięso, chrupiąca skórka i śródziemnomorski aromat. Zdrowy obiad w 20 minut. Zobacz, jak ją upiec.
Potrzebne urządzenia
- Air Fryer
Składniki
- 2 świeże dorady
- sól
- pieprz
- czosnek granulowany
- tymianek suszony
- cytryna
- oliwa z oliwek
- masło
Instrukcje
- Oczyść i wypatrosz rybę, Pozbądź się rybiej głowy, jeśli z nią nie mieści się do komory frytkownicy.
- Przypraw rybę z obydwu stron. Posmaruj oliwą z oliwy. Na stronę po pół łyżeczki: soli, pieprzu. Całą łyżeczkę: czosnku i tymianku.
- Skropl rybę cytryną z każdej strony.
- Piecz w temperaturze 200 stopni Celsjusza przez około 10 minut lub dopóki skórka nie będzie chrupiąca i przypieczona.
- Odwróć na drugą stronę, zwiększ temperaturę do 240 stopni i piecz około 3-5 minut lub do uzyskania chrupiącej i przypieczonej skóry z drugiej strony.