Ćwiartki z kurczaka w glazurze musztardowo-miodowej z Air Fryer

Drukuj przepis Przypnij przepis

Przygotowanie 10

Pieczenie 35

Czas całkowity 45

Danie fit, impreza, keto, ketogeniczne, Kolacja, kolacje, kurczak, lunch, mięso, obiad, obiady

Liczba porcji 3 porcje

Potrzebne urządzenia

Air Fryer

Składniki

3 ćwiartki z kurczaka
1/2 cytryny - sok
3 łyżeczki musztardy sarepskiej
2 łyżeczki syropu z agawy / miodu /syropu klonowego
3 łyżeczki oliwy z oliwek
3 ząbki czosnku przeciśniętego przez praskę
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 łyżeczki papryki wędzonej
szczypta pieprzu

Instrukcje

Oczyść ćwiartki i przełóż do naczynia.
Wymieszaj wszystkie składniki marynaty. Polej nią mięso i dokładnie obtocz. Odstaw do lodówki, najlepiej na noc.
Przełóż kurczaka do Air Fryera, polej pozostałą marynatą.
Piecz 35 minut w 170°C, po 20 minutach przewróć.

Słowa kluczowe Ćwiartki z kurczaka w glazurze musztardowo-miodowej z Air Fryer, ćwiartki z kurczaka w marynacie musztardowo-miodowej przepis, ćwiartki z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej, czy da się zrobić ćwiartki z kurczaka z air fryer, czy można upieć ćwiartki z kurczaka z air fryer, frytkownica beztłuszczowa ćwiartki z kurczaka w marynacie z musztardy i miodu, jak upiec ćwiartki z kurczaka w air fryer, jak zrobić ćwiartki z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej, nogi i podudzia z kurczaka w marynacie z frytkownicy beztłuszczowej, podudzia z kurczaka w marynacie miodowo-musztardowej z air fryer, przepis na kurczaka marynowanego w miodzie i musztardzie